Le discipline del benessere e bio-naturali sono tutte quelle pratiche e tecniche tese a migliorare la qualità della vita, a produrre benefici sul piano dell’ottimizzazione delle risorse personali e sociali, ponendo al centro l’unicità e la globalità della persona, il dinamismo dell’organismo e la tradizionale fiducia nei metodi naturali. Ne fanno parte tutte le pratiche e le tecniche energetiche, naturali e psicosomatiche esercitate per favorire il raggiungimento, il miglioramento e la conservazione del benessere globale della persona.